Votre coach

Passionnée par le sport et la santé depuis toujours, je suis une autodidacte avide de connaissances dans les secteurs qui me passionnent. J’ai appris sur le terrain et pu démontrer au fil du temps et à travers mon expérience, de réelles aptitudes à motiver, guider et dispenser des séances efficaces.

J’interviens dans les domaines de la nutrition, du développement personnel et du sport.

Ma force réside dans l’équilibre entre écoute et détermination, cette adaptation me permet de répondre précisément aux exigences les plus rigoureuses. Vos objectifs deviendront les miens !

Sur le plan sportif, j’aime me dépasser en améliorant continuellement mes niveaux de pratique dans le yoga, le pilates, la course à pied ou encore la musculation.

Aurélie Rocton, coach bien-être et nutrition.