À propos
Passionnée de sport et de santé depuis toujours, autodidacte et avide de connaissances dans les secteurs qui me passionnent, j’ai appris sur le terrain et j’ai pu démontrer au travers de mon coaching, de réelles aptitudes à motiver, guider et dispenser des séances efficaces.
J’interviens dans les domaines de la nutrition, du développement personnel et du sport.
Ma grande force réside dans l’équilibre entre détermination et écoute ! Cette adaptation permet de répondre précisément à des attentes et objectifs variés propres à chacun.
Sur le plan sportif, je suis ancienne gymnaste et fière de ce que ce sport m'a laissé comme valeurs !
Sportive dans l’âme, j’aime me dépenser dans diverses activités physiques qui m’apportent énormément, telles que le yoga, le pilate, la course à pied, le tennis ou encore la musculation.
Aurélie Rocton
